23Μάρτιος2017

Τα αιθέρια έλαια, τα βότανα, τα μπαχαρικά, τα φρούτα, τα λουλούδια και άλλα φυσικά προϊόντα, είναι τα καλύτερα υλικά για καλλυντικά χωρίς χημικές ουσίες.

Διαβάστε περισσότερα...

Έξυπνες συμβουλές για να μακρύνετε τα μαλλιά σας
Όσες τάσεις τις μόδας και αν περάσουν,η γοητεία των μακριών μαλλιών αποτελεί μια κλασική αξία. Είναι σίγουρα πολλές οι φορές, που για διαφόρους λογούς, είτε πρακτικούς είτε αισθητικούς κόβουμε τα μαλλιά μας. Λίγο μετά από το τολμηρό εγχείρημα μας χτυπάνε απανωτά εγκεφαλικά και αναρωτιόμαστε: Πως θα μακρύνω τα μαλλιά μου γρήγορα και με τέτοιο τρόπο ώστε να μην αναγκαστώ να τα ξανακόψω;
 
Ακολουθούν μερικές έξυπνες συμβουλές από το nutrimed που θα σας βοηθήσουν να μακρύνετε τα μαλλιά σας.
 
Θέστε στόχο: Είναι σημαντικό να έχετε στο μυαλό σας ένα συγκεκριμένο στόχο για το πως θέλετε να γίνουν τα μαλλιά σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθορίσετε ένα χρονικό πλαίσιο μέσα στο οποίο θα μακρύνουν σταδιακά. Τα μαλλιά μεγαλώνουν περίπου 1.27 εκατοστά το πολύ κάθε μήνα - έτσι πρέπει να είστε υπομονετική.
 
Κομμωτήριο: Επειδή έχετε στόχο να μακρύνουν τα μαλλιά σας, αυτό δε σημαίνει ότι μπορείτε να παραλείψετε τα τακτικά κουρέματα! Απλώς σιγουρευτείτε ότι η κομμώτρια ή ο κομμωτής σας καταλαβαίνει τους στόχους σας, αλλιώς το κούρεμα πολύ εύκολα μπορεί να γίνει... «κλάδεμα». Όταν βρεθείτε στο κομμωτήριο θα ζητήσετε ένα απλό «καθάρισμα» στις άκρες των μαλλιών σας. Εάν έχετε σγουρά μαλλιά το καλύτερο είναι να τα κουρέψετε φιλαριστά σε διαφορετικά μήκη, έτσι ώστε οι μπούκλες να κινούνται μαζί κατά τη φορά που μεγαλώνουν. Εάν έχετε ίσια, θα πρέπει σταδιακά με τους καθαρισμούς των ακρών τα μαλλιά να έρχονται στο ίδιο μήκος.
 
Προστατέψτε αυτό που έχετε: Το πιο σημαντικό μέρος κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των μαλλιών σας είναι να τα διατηρείτε υγιή. Αυτό θα μειώσει την ψαλίδα και την καταστροφή τους, με αποτέλεσμα να κουρευτούν λιγότερα μαλλιά την επόμενη φορά που θα πάτε στο κομμωτήριο. Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιείτε πάντα προϊόντα προστασίας από τη ψαλίδα και τη θερμότητα. Αποφύγετε τα συχνά κουρέματα χρησιμοποιώντας προϊόντα για βαθιά ενυδάτωση δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Σημαντικό είναι να χτενίζετε τα μαλλιά σας με ήπιο τρόπο και να τα ψεκάζετε με ένα σπρέι για να ξεμπερδεύονται μετά το λούσιμο. Επίσης, μπορείτε να αναζωογονείτε την επιδερμίδα των μαλλιών σας στο μπάνιο με δροσερό νερό και μετά με δροσερό φύσημα με το πιστολάκι.
 
Η διατροφή: Μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, σύνθετους υδατάνθρακες, σίδηρο, καθώς και βιταμίνες και μέταλλα όπως βιοτίνη και το φολικό οξύ είναι απαραίτητη! Με την προσθήκη αυτών των στοιχείων στην καθημερινή διατροφή σας, θα ενισχύσει τη δύναμη των μαλλιών σας, ώστε να παράγουν περισσότερη κερατίνη. Κατά τη διάρκεια της ημέρας φάτε ξηρούς καρπούς, σκούρα πράσινα λαχανικά και αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα.
 
«Αγκαλιάστε» το ενδιάμεσο στάδιο: Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το αμήχανο ενδιάμεσο στάδιο, όπου φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε με τα μαλλιά σας. Κι όμως! Υπάρχουν τρόποι να αποκτήσουν χάρη! Παίξτε με πλεξούδες, κύματα, κότσους και την υφή των μαλλιών σας για να βρείτε το στιλ που σας ταιριάζει.real.gr

beyonce_curly_hairΌσες τάσεις τις μόδας και αν περάσουν, η γοητεία των μακριών μαλλιών αποτελεί μια κλασική αξία. Είναι σίγουρα πολλές οι φορές, που για διαφόρους λόγους, είτε πρακτικούς είτε αισθητικούς κόβουμε τα μαλλιά μας. Λίγο μετά από το τολμηρό εγχείρημα μας χτυπάνε απανωτά εγκεφαλικά και αναρωτιόμαστε: Πως θα μακρύνω τα μαλλιά μου γρήγορα και με τέτοιο τρόπο ώστε να μην αναγκαστώ να τα ξανακόψω;

Διαβάστε περισσότερα...

Προστασία των μαλλιών από φθορές και λιπαρότητα
 
Δώστε σημασία στο σωστό λούσιμο
 
Το σωστό λούσιμο αποτελεί την καλύτερη φροντίδα που μπορούμε να προσφέρουμε στα μαλλιά μας, προστατεύοντάς τα από φθορές και λιπαρότητα.
 
Πριν λουστούμε φροντίζουμε να ξεμπερδέψουμε τα μαλλιά, γιατί έτσι θα καταφέρουμε να τα καθαρίσουμε πιο σωστά, αλλά και να μην τα μπλέξουμε περισσότερο.
 
Στη συνέχεια, τα βρέχουμε με χλιαρό νερό, βάζουμε μια μικρή ποσότητα σαμπουάν στα χέρια μας, τα τρίβουμε και αμέσως το απλώνουμε στα μαλλιά και κάνουμε μασάζ στο κεφάλι.
 
Ρίχνουμε λίγο χλιαρό νερό και προσέχουμε να μην τρίβουμε τις άκρες των μαλλιών μας γιατί έτσι προκαλούμε φθορά. Ξεπλένουμε με κρύο νερό για να κλείσουν τα λέπια της τρίχας έτσι ώστε τα μαλλιά μας να δείξουν λαμπερά.
 
Στη συνέχεια, απλώνουμε το conditioner, το αφήνουμε για λίγο και το ξεπλένουμε με κρύο νερό.
 
Σκουπίζουμε τα μαλλιά μας με την πετσέτα ταμπονάριστα και δεν τα τρίβουμε. mywolrd.gr

healthy_hairΗ σωστή περιποίηση των μαλλιών μας βασίζεται όχι μόνο στα προϊόντα καθαρισμού και στυλιζαρίσματος αλλά και στον τρόπο που τα λούζουμε κάθε φορά. Για να φροντίζουμε όσο το δυνατόν καλύτερα τα μαλλιά μας και να αποφεύγουμε τη φθορά και τη λιπαρότητα, φροντίζουμε κάθε φορά πριν το λούσιμο να 

Διαβάστε περισσότερα...

skirt_mainΣε αναμονή της άνοιξης, ας πάρουμε μερικές ιδέες για το πως μπορουμε να προσθέσουμε τη φούστα στην γκαρνταρόμπα μας και να την συνδυάσουμε  με κάθε περίσταση..

Διαβάστε περισσότερα...

make_a_statement_with_a_necklace (1)

Προσθέστε μία προσωπική " πινελιά " στο ντύσιμό σας, με το να φορέσετε ένα ιδιαίτερο κολιέ που θα του χαρίσει λάμψη και κομψότητα...

Διαβάστε περισσότερα...

play1Κανείς δεν μπορεί να σας απαλλάξει από τα περιττά κιλά αυτόματα (εκτός αν μιλάμε για την πλαστική χειρουργική), εκτός από εσάς του ίδιους και μερικές… τεμπέλικες συμβουλές που θα κάνουν τη σωστή διατροφή και την άσκηση πιο εύκολη από ποτέ.

Διαβάστε περισσότερα...

Σελίδα 3 από 6